{"id":508,"date":"2023-06-05T10:24:11","date_gmt":"2023-06-05T10:24:11","guid":{"rendered":"https:\/\/bavais-journey.com\/?p=508"},"modified":"2024-08-25T08:41:26","modified_gmt":"2024-08-25T08:41:26","slug":"bergwanderung-mount-redentore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bavais-journey.com\/en\/bergwanderung-mount-redentore\/","title":{"rendered":"Bergwanderung auf den Mount Redentore &#8211; Italien"},"content":{"rendered":"<p>Noch nie habe ich so einen sch\u00f6nen Bergaufstieg gesehen.<\/p>\n\n\n\n<p>Zwischen Minturno und Formia in Italien liegt der Berg Redentore. Er ist 1252 m hoch und liegt nahe der Westk\u00fcste in der Region Latium im Naturpark <a href=\"https:\/\/www.alltrails.com\/de\/route\/italy\/lazio\/rifugio-di-pornito-monte-redentore\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Parco Naturale Regionale Monti Aurunci<\/a> (extern ausgehender Link). Da ich noch keine Erfahrungen im Bergwandern hatte, suchten wir uns diesen Berg aus, um meine Kondition vorerst zu testen. <\/p>\n\n\n\n<p>Ganz unvoreingenommen sind wir morgens dort hin gefahren und kamen mit Erf\u00fcllung und einem Gef\u00fchl nach Abenteuer zur\u00fcck. Wir wurden \u00fcberw\u00e4ltigt von der Aussicht, dem tollen Weg, der Fauna und Flora. F\u00fcr mich pers\u00f6nlich war es einfach viel besser, als auf den Vesuv zu wandern und ich sage euch, warum.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Content<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/bavais-journey.com\/en\/bergwanderung-mount-redentore\/#Unser_Startpunkt\" >Unser Startpunkt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/bavais-journey.com\/en\/bergwanderung-mount-redentore\/#Der_Weg\" >Der Weg<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/bavais-journey.com\/en\/bergwanderung-mount-redentore\/#Der_Tempel_im_Berg\" >Der Tempel im Berg<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/bavais-journey.com\/en\/bergwanderung-mount-redentore\/#Die_Bergspitze\" >Die Bergspitze<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/bavais-journey.com\/en\/bergwanderung-mount-redentore\/#Der_Ruckweg\" >Der R\u00fcckweg<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Unser_Startpunkt\"><\/span>Unser Startpunkt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Die 1252m habe ich mir noch nicht zugetraut. Daher fuhren wir nach dem Packen unseres Wanderrucksacks am fr\u00fchen Morgen auf einen Wanderparkplatz auf ca. 800m H\u00f6he und parkten dort. <\/p>\n\n\n\n<p>Die Stra\u00dfe dorthin war schon sehr abenteuerlich, da die Wege manchmal sehr eng und kurvig waren. Die Aussichten waren aber schon hier teilweise echt bemerkenswert. Auf dem Parkplatz angekommen begr\u00fc\u00dften uns Kuhglocken und ihre Besitzer: Wei\u00dfe gro\u00dfe, &#8222;frei&#8220; lebende K\u00fche. Die K\u00fche wurden weder von Zaun, noch Gehegen oder Hunden eingeschr\u00e4nkt. Sie konnten rumlaufen, wo sie wollten.<\/p>\n\n\n\n<p>Dazu komme ich sp\u00e4ter noch. Es war ein sehr friedlicher Ort. Man h\u00f6rte keine \u00fcblichen Stra\u00dfen- oder Stadtger\u00e4usche. Wir h\u00f6rten lediglich die K\u00fche, ihre Kuhglocken und viele V\u00f6gel, einige Insekten summten um uns herum. Eine Menge Eidechsen liefen am Wegesrand hin und her.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_090855.jpg?resize=640%2C360&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-510\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_090855-scaled.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_090855-scaled.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_090855-scaled.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_090855-scaled.jpg?resize=1536%2C864&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_090855-scaled.jpg?resize=2048%2C1152&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_090855-scaled.jpg?resize=1160%2C653&amp;ssl=1 1160w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_090855-scaled.jpg?resize=600%2C337&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_090855-scaled.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_090855-scaled.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"361\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_100253.jpg?resize=640%2C361&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-511\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_100253-scaled.jpg?resize=1024%2C577&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_100253-scaled.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_100253-scaled.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_100253-scaled.jpg?resize=1536%2C866&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_100253-scaled.jpg?resize=2048%2C1155&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_100253-scaled.jpg?resize=1160%2C653&amp;ssl=1 1160w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_100253-scaled.jpg?resize=600%2C338&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_100253-scaled.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_100253-scaled.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Vom Parkplatz aus ging es dann auf dem Wanderweg hoch zum Gipfel. Der Weg war ein wirklich sch\u00f6ner, leicht kieseliger Weg mit einem s\u00fc\u00dfen verkreuzten Holzzaun. Es war sehr sonnig, keine Wolke am Himmel. Die Temperatur lag am Morgen bei milden 23\u00b0C. <\/p>\n\n\n\n<p>Und so wanderten wir in Ruhe und Stille los. Nur sehr wenige Wanderer kamen uns entgegen, vielleicht waren es 8 Leute auf dem gesamten Weg. Die Strecke haben wir vorab bei der sehr zu empfehlenden Wanderapp Komoot geplant. Sie war etwa 16km lang und sollte 450 H\u00f6henmeter bew\u00e4ltigen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Der_Weg\"><\/span>Der Weg<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Auf dem Weg sahen wir sehr viele kleine gr\u00fcne und graue Mauereidechsen, die in der Sonne badeten. Ein Greifvogel war auch schon unterwegs und kreiste am wolkenlosen Himmel herum. Ab und zu h\u00f6rten wir noch die Kuhglocke in der Ferne, doch je l\u00e4nger wir wanderten, desto stiller wurde es. <\/p>\n\n\n\n<p>Wir h\u00f6rten nur noch den Wind und unsere Schritte, vereinzelt ein paar Vogelger\u00e4usche. Es kehrte auf einmal so eine Zufriedenheit und Stille bei mir ein. Ich war schon nach wenigen Metern so froh, dass wir uns diesen unscheinbaren Berg ausgesucht haben. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00dcberall bl\u00fchte es! Der gesamte Berg sah von weitem ziemlich karg aus, baumlos. Aber er war voller Blumen, B\u00fcsche und hohen Gr\u00e4sern. Wir haben sogar wilden Salbei und Minze dort wachsen sehen. Es war eine richtige Wohltat, entlang eines Blumen- und Grasmeeres zu wandern. <\/p>\n\n\n\n<p>St\u00e4ndig musste ich stehen bleiben, um mir die sch\u00f6nen Blumen anzusehen und auch das ein oder andere Foto zu machen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.34%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_121551-2.jpg?resize=640%2C360&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-520\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_121551-2-scaled.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_121551-2-scaled.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_121551-2-scaled.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_121551-2-scaled.jpg?resize=1536%2C864&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_121551-2-scaled.jpg?resize=2048%2C1152&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_121551-2-scaled.jpg?resize=1160%2C653&amp;ssl=1 1160w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_121551-2-scaled.jpg?resize=600%2C337&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_121551-2-scaled.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_121551-2-scaled.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.34%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" height=\"361\" width=\"640\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screenshot_20230604_182217_com.huawei.himovie.overseas.jpg?resize=640%2C361&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-516\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"361\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screenshot_20230604_182102_com.huawei.himovie.overseas.jpg?resize=640%2C361&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-517\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screenshot_20230604_182102_com.huawei.himovie.overseas.jpg?resize=1024%2C578&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screenshot_20230604_182102_com.huawei.himovie.overseas.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screenshot_20230604_182102_com.huawei.himovie.overseas.jpg?resize=768%2C434&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screenshot_20230604_182102_com.huawei.himovie.overseas.jpg?resize=1536%2C868&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screenshot_20230604_182102_com.huawei.himovie.overseas.jpg?resize=600%2C339&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screenshot_20230604_182102_com.huawei.himovie.overseas.jpg?w=1912&amp;ssl=1 1912w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Screenshot_20230604_182102_com.huawei.himovie.overseas.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Bis zum ersten Aussichtspunkt, auf ca. 900m, brauchten wir etwa 1h. Wir haben unsere Drohne, die wir liebevoll &#8222;Droni&#8220; nennen, mit dabei gehabt und auch einige Aufnahmen des Berges und des Weges gemacht. Diese Videos sind einfach unglaublich. <\/p>\n\n\n\n<p>Die andere Perspektive und die Sicht aus dieser H\u00f6he machen einfach einen anderen Eindruck, als Videoaufnahmen vom Boden. Trotz gutem optischen Stabilisator in meinem Smartphone, sind die Videos wackelig im Vergleich zum Drohnenvideo, das mit einem Gimbalsystem ausgestattet ist. <\/p>\n\n\n\n<p>Unsere Drohne ist eine dji Mini 2. Wir sind eher konsumarme, sparsame Menschen, aber diese Drohne passte einfach auch zu unserem Hobby und musste daher trotz des hohen Preises angeschafft werden \ud83d\ude00 Und es hat sich gelohnt!<\/p>\n\n\n\n<p>Am ersten Aussichtspunkt gab es ein gro\u00dfes Holzkreuz und eine einfache Holzbank. Es gab bereits von dort aus eine wundervolle Aussicht auf das Meer, die Stadt Formia und die umliegende Berglandschaft. Von hier aus konnten wir auch sehen, dass die Bergseiten, die der Sonne zugewandt sind (auf der wir uns auf dem Hinweg befanden) eher karg und felsig sind. <\/p>\n\n\n\n<p>Die sonnenabgewandten Bergeseiten waren in ein tiefes dunkles Gr\u00fcn getaucht, voller sch\u00f6ner B\u00e4ume und absolut dicht bewachsen. So eine Sicht kannten wir aus dem Sauerland nicht, da mittlerweile viele ehemals bewaldete Berge (immer noch wundersch\u00f6ne W\u00e4lder) durch den Borkenk\u00e4fer und den extremen D\u00fcrren &#8222;gel\u00f6chert&#8220; wurden. Einfach die Gr\u00f6\u00dfe dieser Berge zu sehen war f\u00fcr uns sehr beeindruckend.<\/p>\n\n\n\n<p>Der weitere Weg wurde ab dem ersten Aussichtspunkt etwas steiler und war gepr\u00e4gt von vielen Kurven bzw. den typischen Zick-Zack-Wegen bergauf. Der Weg wurde stets durch einen Holzzaun gesichert, was ich sehr gut fand. Es ging teilweise richtig steil runter an der Seite. Der Weg wurde auch an einigen Stellen schmaler und wurde seitlich von vielen hohen Gr\u00e4sern \u00fcberwachsen. Das sah ziemlich cool und abenteuerlich aus. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Der_Tempel_im_Berg\"><\/span>Der Tempel im Berg<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Auf etwa 960m H\u00f6he teilte sich der weitere Wanderweg. Ein Weg f\u00fchrte weiter zur Spitze, der andere f\u00fchrte in eine unscheinbare Sackgasse. Jedoch stellte sich heraus, dass in dieser Sackgasse, an der steilen und feuchten Bergwand eine kleine wundervolle Kapelle erichtet wurde. <\/p>\n\n\n\n<p>Diese Kapelle ist die Eremo di San Michele Arcangelo. Sie ist geschlossen, aber dennoch ein sch\u00f6ner Ausblick. Gerade von dieser Stelle aus ist die Aussicht auf die Berge nochmals ein lohnenswerter Anblick. Von der Bergwand tr\u00f6pfelt es stetig und erzeugt so einen beruhigenden Ton. <\/p>\n\n\n\n<p>Auf einem nahegelegenen Steintisch haben fr\u00fchere Wanderer kleine Steinformationen gebaut, die perfekt in das Bild eines friedlichen Ortes passen. Diese Sackgasse sollte man auf keinen Fall verpassen!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.34%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"295\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104827.jpg?resize=640%2C295&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-523\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104827-scaled.jpg?resize=1024%2C472&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104827-scaled.jpg?resize=300%2C138&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104827-scaled.jpg?resize=768%2C354&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104827-scaled.jpg?resize=1536%2C707&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104827-scaled.jpg?resize=2048%2C943&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104827-scaled.jpg?resize=600%2C276&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104827-scaled.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104827-scaled.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.34%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"295\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104135.jpg?resize=640%2C295&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-525\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104135-scaled.jpg?resize=1024%2C472&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104135-scaled.jpg?resize=300%2C138&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104135-scaled.jpg?resize=768%2C354&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104135-scaled.jpg?resize=1536%2C707&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104135-scaled.jpg?resize=2048%2C943&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104135-scaled.jpg?resize=600%2C276&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104135-scaled.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104135-scaled.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"295\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104420-2.jpg?resize=640%2C295&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-524\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104420-2-scaled.jpg?resize=1024%2C472&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104420-2-scaled.jpg?resize=300%2C138&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104420-2-scaled.jpg?resize=768%2C354&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104420-2-scaled.jpg?resize=1536%2C708&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104420-2-scaled.jpg?resize=2048%2C944&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104420-2-scaled.jpg?resize=600%2C276&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104420-2-scaled.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_104420-2-scaled.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Die letzte Etappe war die steilste und schwierigste. Einige Teile des Weges waren mit gro\u00dfen und groben Steinen \u00fcbers\u00e4t. Mit schlechten Schuhwerk hat man hier Probleme. Uns kamen Wanderer mit einem kleinen Hund entgegen. Auch hier sollte man darauf achten, dass der Untergrund nicht f\u00fcr empfindliche Pfoten geeignet ist. <\/p>\n\n\n\n<p>Nach dem steilen Aufstieg kamen wir dann kurz vor der Bergspitze auf einer offenen sch\u00f6nen Wiese an. Viele Blumen und B\u00fcsche bl\u00fchten hier, \u00fcberall flogen Bienen, Schmetterlinge und andere Insekten rum. Und wir konnten schon wieder Kuhglocken h\u00f6ren. Gehen die K\u00fche etwa den ganzen Berg hoch?<\/p>\n\n\n\n<p>Die Wiese wurde von vielen Steinen und kleinen Felsen dekoriert. Von hier aus konnte man quasi das erste Mal die &#8222;R\u00fcckseite&#8220; des Berges sehen. Der R\u00fcckweg sah sehr gr\u00fcn und sch\u00f6n flach aus. Mein Mann meinte, es sieht ein bisschen aus wie bei Herr der Ringe. Und da musste ich ihm zustimmen. Es sah aus, wie von einer anderen Welt! Aber nicht unnat\u00fcrlich, sondern einfach nur wundersch\u00f6n und abenteuerlich.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_Bergspitze\"><\/span>Die Bergspitze<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Nach einem weiteren kurzen Zick-Zack-Weg von der Wiese aus ging es direkt zur Spitze hoch, auf 1252m H\u00f6he. Auf der Bergspitze befindet sich eine gro\u00dfe Statue, das Rifugio di Pornito. Ich sag&#8217;s euch, die Aussicht ist ph\u00e4nomenal! Gl\u00fccklicherweise konnten wir auch alles sehen. <\/p>\n\n\n\n<p>Denn einige gro\u00dfe Wolken waren schon auf dem Weg zur Spitze des Berges. Wir haben gelesen, dass man auch oft im Nebel hochwandert und nicht immer eine so tolle Aussicht hat. Droni hatte auch von hier gestartet und tolle Schnappsch\u00fcsse und Videos gemacht. Ich glaube, 1252m sind f\u00fcr mich auch wirklich der bisher h\u00f6chste Punkt gewesen. Der Brocken war der bisher h\u00f6chste Berg, auf dem ich war (1141m). Und wir haben bis zu diesem Zeitpunkt ca. 450 H\u00f6henmeter gemacht. <\/p>\n\n\n\n<p>So viel bin ich bis dahin auch noch nicht gelaufen. Und ich muss sagen, es war gar nicht mal so schwierig! Ich hatte zun\u00e4chst die Bef\u00fcrchtung, dass das Intervallfasten mich schw\u00e4cheln l\u00e4sst, aber tats\u00e4chlich hatte ich das Gef\u00fchl, dass ich sogar mehr Energie hatt, als sonst. Kann nat\u00fcrlich auch Tagesformabh\u00e4ngig sein \ud83d\ude00<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"356\" data-id=\"540\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/rif3-1.png?resize=640%2C356&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-540\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/rif3-1.png?resize=1024%2C570&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/rif3-1.png?resize=300%2C167&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/rif3-1.png?resize=768%2C427&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/rif3-1.png?resize=1536%2C855&amp;ssl=1 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Statt den gleichen Weg zur\u00fcck zu laufen, haben wir uns einen Rundweg geplant. Der Weg geht quasi auf der R\u00fcckseite des Berges weiter, ist nicht so steil und hat eine etwas andere Natur zu bieten. <\/p>\n\n\n\n<p>Man muss dazu sagen, dass 7km abw\u00e4rts wandern auch sehr anstrengend f\u00fcr die Gelenke und Knie sein kann. Ich habe es jedenfalls am n\u00e4chsten Tag echt gemerkt. Auf dem R\u00fcckweg \u00e4nderte sich langsam die umliegende felsige Wiese mit B\u00fcschen und Blumen in einen sehr sch\u00f6nen und dichten Wald. <\/p>\n\n\n\n<p>Und wieder h\u00f6rten wir Kuhglocken. Tats\u00e4chlich &#8222;versperrten&#8220; uns eine Herde gro\u00dfer wei\u00dfer K\u00fche den weiteren Weg. Da diese K\u00fche sehr spitze H\u00f6rner hatten und auch einige Bullen dabei waren, machten wir einen kleinen Bogen um die Herde. Man wei\u00df ja nie \ud83d\ude00 <\/p>\n\n\n\n<p>Aber die K\u00fche waren ganz friedlich, muhten nur herum, sonnten sich und haben uns nur kurz beobachtet. Einige Meter weiter kamen wir zu einer Art Picknickstelle mit vielen Holzb\u00e4nken auf einem offenen Platz. Hier k\u00f6nnte man auch gut mit dem Auto hinfahren (ein Auto stand auch dort). Weiter ging es durch einen lichteren Wald hinunter. <\/p>\n\n\n\n<p>Nach ca. 2km lichtete sich der Wald und wir kamen wieder auf einen offenen steinigen Weg. Der R\u00fcckweg war insgesamt sehr viel breiter als der Hinweg. Der ein oder andere mutige Mountainbiker kam uns entgegengeradelt. Respekt.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach einiger Zeit kam uns eine spazierende Kuh entgegen. Sie wanderte tats\u00e4chlich einfach ganz alleine den Weg hoch zum Berg. Sie wusste schienbar genau, wohin es ging. Und ganz kurz roch es nach frischer Milch! Ich dachte, ich h\u00e4tte es mir eingebildet. <\/p>\n\n\n\n<p>Aber wenige Meter weiter wusste ich, dass es wirklich Milchgeruch sein k\u00f6nnte. Denn vor uns lagen wieder auf dem Weg K\u00fche und ihre jungen K\u00e4lber rum! Es war so s\u00fc\u00df, sie waren noch ganz flauschig und hellbraun. Wir gingen weiter, ohne sie zu st\u00f6ren und betrachteten die immer wieder aufkommende sch\u00f6ne Aussicht.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.34%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"307\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/wald1.png?resize=640%2C307&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-530\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/wald1.png?resize=1024%2C491&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/wald1.png?resize=300%2C144&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/wald1.png?resize=768%2C369&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/wald1.png?resize=1536%2C737&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/wald1.png?resize=600%2C288&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/wald1.png?w=1811&amp;ssl=1 1811w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/wald1.png?w=1280&amp;ssl=1 1280w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.34%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"306\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/kuh12.png?resize=640%2C306&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-531\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/kuh12.png?resize=1024%2C489&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/kuh12.png?resize=300%2C143&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/kuh12.png?resize=768%2C367&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/kuh12.png?resize=600%2C286&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/kuh12.png?w=1387&amp;ssl=1 1387w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/kuh12.png?w=1280&amp;ssl=1 1280w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" height=\"295\" width=\"640\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_132018.jpg?resize=640%2C295&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-529\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Nach knapp 14km waren wir dann auch wieder am Parkplatz, fertig und verschwitzt. Mittlerweile waren es \u00fcber 28\u00b0C und die Sonne strahlte fast senkrecht auf unsere K\u00f6pfe. In der N\u00e4he des Parkplatzes gibt es ein kleines Caf\u00e9, in das wir uns dann setzten und ein k\u00fchles Getr\u00e4nk tranken. So lie\u00dfen wir den tollen anstrengenden Tag ausklingen und stie\u00dfen auf den Berg und seine Natur an.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich kann euch diese Wanderung w\u00e4rmstens empfeheln, wenn ihr mal in der Gegend seid. Am besten geht man morgens los, da sind sowohl weniger Menschen und die Temperaturen sind ertr\u00e4glicher.<\/p>\n\n\n\n<p>Bleibt sicher und gesund,<br><br>&#8211; Bavai<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"295\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_140909.jpg?resize=640%2C295&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-532\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_140909-scaled.jpg?resize=1024%2C472&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_140909-scaled.jpg?resize=300%2C138&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_140909-scaled.jpg?resize=768%2C354&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_140909-scaled.jpg?resize=1536%2C707&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_140909-scaled.jpg?resize=2048%2C943&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_140909-scaled.jpg?resize=600%2C276&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_140909-scaled.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w, https:\/\/i0.wp.com\/bavais-journey.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/IMG_20230527_140909-scaled.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Noch nie habe ich so einen sch\u00f6nen Bergaufstieg gesehen. 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