Disclaimer: Ich bin keine Ärztin. Dieser Beitrag soll meine persönlichen Erfahrungen und Tipps darstellen. Da ich selbst chronisch krank bin, helfen mir diese Lebenseinstellungen, es kann aber sicherlich nicht auf jeden angewandt werden. Es ist Zeit, dass wir uns gegenseitig weniger Druck machen, wenn es um unsere langfristige Gesundheit geht und uns mehr unterstützen <3…
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