Schlagwort: slow jogging

Oft wachsen wir damit auf, dass Sport kompetitiv sein muss. Besser, schneller, stärker als die anderen. Es muss immer eine Steigerung geben. Schnelles Laufen, viele Übungen und Wiederholungen und das Aufzeichnen der Zeit scheinen sehr wichtig zu sein. Es gibt jede Menge Apps, die dabei helfen können, den sportlichen Weg zu dokumentieren. Auch ich war…